って言われたらカチンと来ますよね〜？
ダリルンなんて、クラスメイトが30才年下とかなので、、、老化の見本みたいな年齢だもんよ！ なのにクラスメイトに不老不死？とかホントは500才なんでは？とか、真顔で聞かれて、、、誰もいたわってくれない？ 「年寄りをいたわれ〜」ブチ切れてモンク言うと、アハハ〜って鼻で笑われて終わり、、、？ フンだ！
40才代の何も自覚症状のない方に、腰のMRIを掛けると、76%の方に椎間板ヘルニアがあるもんね〜？
ってのが、きょうの授業だった！ えええっー？ そんなにあるの？ でも、痛がらない、痺れてない、、、なら、病名が付かないもんね？ いちおう病気ではナイ？ カタチは崩れてるけどね〜
椎間板は20才から老化が始まり、ドンドン水分が減って硬くなってきちゃう臓器！ 老化が始まるのが早いよ、、、？ 発症は若い年代が多いけどね？ 男性と女性だと男性が多い
ダリルンの母がコレだったので、腰痛で寝ている時間が長く、子どもの時から、家事をシコたま代わってやっていたもんね〜！
部活終わって学校から帰ると、、、台所は真っ暗で、もちろん晩ごはんの気配もない！ 今みたいにコンビニなんてないし、スーパーが夕方6時に閉まるから、材料も買えない時間だったので、たいへん苦労してご飯作りをした！そもそも買い物してないんだもん！材料がナイ！ その頃は冷凍食品も、電子レンジもナイ時代
さて、40代は社会的地位も上がり、収入もそれなりに増えたり、仕事での裁量権が増えたりして、仕事に油が乗る時期！ なのですが、、、
顔の骨は10%減り、なーんか服を買いに行っても、くすんでピンとこないかなぁ？ なんて、人生の夏の残りを、、、しんみり感じちゃう
で、健康な40代女性の膝のレントゲンを取ると、コレまた半数が、、、すでに変形性膝関節症になってるとの調査が、、
この関節症は不可逆性なので、もう、一生治らないもんね〜な病気ざんす！ あなたの寝たきり老人への道が、40才でもう、スタートしちゃったのよ！ アルツハイマーなんて25年経ってから発病するもんね〜（寝不足はアルツハイマーの素）はよ、寝ようっと
もう、モテメイクとか、高感度な服とかのレベルじゃない事態なのですよ！ それなのに、外反母趾になりそうな、靴なんて履いて会社に行ってない？ 骨盤が前傾するわ（べんち）と言われるタコが、足裏にデキちゃう？ 足裏のアーチが縦も横も崩れるぅ〜
あ、タコやウオノメは上に、お灸置いて、焼き切る療法がありんす！ タコの所って血流が悪くなってるから、熱くないそうな？ お灸してると、血行がよくなって痛みが楽になるし！ マツキヨに売ってるよ！ せんねん灸
変形性ビザ関節症は、進行しないようにするのが、せいいっぱいで、よくなるコトは無いのだよ〜！ 症状がなくてもヒアルロン酸の注射をして、膝軟骨を守らないとアカン！ 40代からやらないと、、、20年後は歩けないよん！ 体重減らして軟骨を守り、内側広筋（膝の上の内側の筋肉）を鍛えて、負担を軽くしないとアカン！ 脚が細いなんてトンでもナイのですよ！筋肉ナイと軟骨がすり減る
なーんのこっちゃって思うでしょ？ アタシにはカンケーなんもん？ ってみんな思っている？ 20年後に判るわよ〜ダリルンがナニ言ったんだか？ 痛いからとステロイドを撃つと、1発で痛みはなくなる〜、、、けど、関節が破壊されちゃうのよ！ 後は、車椅子と人工関節手術、寝たきりが待ってる！ 人工関節も20年しか持たないもんね〜！ 80才での再手術は体力的に無理！ 半年の入院になるから、寝たきりになっちゃうのよ！
それでも要介護2くらいだから、特別養護老人ホームには入れないもんね〜！ 去年から2から3に上がるのが、メチャ難しくなった？（暖炉は若いうちに作れ）って欧米の格言だけど、あなたに暖炉は有りますか？（車椅子OKの家）結婚はしようがしまいが、どっちでもイイけどさ、、、アラフォー女子会の話題は、老人問題どっぷりざんした？
40代は、人生の夏の残りが少ないので、冬に備えないとダメなんざんす！20年後も快適な生活をしたいですね？ （マイナス20才の体力で快適生活のダリルン）
