ダリルンのシミ取り日記

還暦オババのひとり旅日記

ムクミが繊維化したらババァ

 

きょう習ったのはムクミ

 

病理学の授業で、心原性とか腎原性とかのムクミを、ほけ〜〜っと聞いていたのですが、ムクミをほっておくと、繊維化するぅ〜の説明に覚醒!

 

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えっ? ソレって、、、?セルライトのこと? しかも不可逆性(治らない)ンだよ〜と、説明されて、ぎゃおーーー! と、ムクミは老人の素という説明でした!


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ムクミ放置は年齢加速なんですとさ? でもエステで、セルライトつぶしってやってるよね? で、先生に聞いてみたら、、、


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繊維化した細胞は、やはり、2度と元に戻らないって、、、? エステのは、、、なんじゃいなぁ? 高いお金取って、セルライトを除去してはくれないの? 誇大広告?


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医学的に、セルライトをなくすコトは、デキ無いみたい? セルライト付近の(繊維化がまだ)の所のムクミを取るコトはデキるとな? なので、セルライトが目立たなくなって来たぁ〜ダケなんですと?


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エステにン十万とか払ってる人って、、、アホ?ってコトかい? ま、それでもムクミが取れれば、体は軽くなるし、免疫力もアゲアゲ! セルライトは、、、消えないけどね〜


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と、いうわけで、ムクんだらババア、ムクミを早急に取らなかったら、もう、元に戻らないコトを、、、DNAに深〜く刻みましょう! ダリルンは43才のとき、交通事故で1ヶ月入院しました! それ以来、ずっと足ツボとカイロに通ってます!


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もともとちょくちょくと通っていたのを、毎週のルーティンワークにしました! 月に2〜3万掛かるのは、家計にとてもイタかった! でも、、、、20年も経つと、、、ご利益はすんごいよん! 明らかに若い! 血管も運動神経も! (きもち)も! アラ還で学校に入ろうなんて、(きもち)がババァだとデキないもんね〜(学校の最年長デス)

 

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最年長ダリルンは18才と、サッカー連チャンで5試合やって、準優勝したのはウレしかった! 20年ぶり?の全力疾走は、、、すごーくスッキリした! どこまでもアスリート根性だと実感!(翌日は全身筋肉痛)

きのうは、友人のお誕生日なので、また、中華街のニライカナイに行って食事の前に足ツボ

 

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コレよ!コレ! ムクミの強制排除! 指の太さが全然違うでしょ? ワレながら同じ人間の足とは思えないもんね〜! ソレでも同年代よりは、足首がキレイだぞ! 20年間の成果! アキレス腱の厚みは2センチ(1円玉の直径)をキープ! 同年代はみーんな500円玉くらいあるもんね〜(ふくらはぎは、腓腹筋でみっちりしてるので、コレ以上は細くなりません!)


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ダリルンのお金の使い方は、フツーの人とは違うみたいな? アスリートだったので、食べること、靴、ブラには、お金をちゃんと掛けたなぁ? とはいえ、ボンビーだから、皮のスニーカーを年に1足(1万3000円)ブラはクーパー靭帯を切りたく無いので、ワコールかトリンプの5〜6000円のを年に3枚くらいかな? 夜はユニクロのヤツ

 

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食費は夫婦で月4万(お酒込み)なので、つましいもんだと思います! 住宅ローンが月10万だしね〜! 固定資産税をため息つきながら、払ったトコロです! お菓子は一切買わず(糖化が怖い)のと、太りやすいから! 40年間ダイエット?し続けているし

 

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東南アジアのスラムでは、油で揚げた食べ物が多い! で、スラムの住人はデブなのよ! 40代になると、ポコポコ死んでいくしね〜! 酸化した油での、トランス脂肪酸の悪影響ですねぇ〜? ってのを見ると(鳥から)なんてヤバいもん! (ケンタ好きだけど)

 

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と、いうわけで、糖化が少ないブタの冷シャブ! バラ肉は、LDLコレステロールが少ないので、制限はないから ありがた〜くバクバク食べてます! アラ還になっても、なーんも食べ物制限はナイもんね〜! 継続は力なり! 美は健康からだね〜! プロにチョイとお金を払って、美貌と健康を手に入れてくださいね! 

 

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とりあえず、、水分取って、脚のムクミを足踏みして、上にあげませんか? 今の時刻は健康な人でも、血栓がデキてるよーん! 今でしょ? ムクミ取るのは! そのままにしたら、、、ババアよ! (しかも不可逆性に年を取る)ぎゃーお、、

 



 

中華街で足ツボと鍼

 

クラスメイトと4人で鍼と足ツボ体験のため、横浜中華街へ行きました! 鍼が頭に刺さっている写真があります! 苦手な方はキモいかもしれないので、見ないでくださいませ! 

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上京して1年、あちこちの足ツボに行きましたが、中華街のニライカナイが1番うまい! けっきょくは美肌も、アンチエイジングも、、、カラダが健康でないと効果がナイ! 美容鍼学会の発表でも、顔だけに打っても、あんましリフトアップせんかったなぁ?の発表ばかりあったもんね〜


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足三里とか合谷とか、メジャーな場所の鍼が基本みたいですよ? 美容鍼も、、、上手にキズを付けて、白血球やコラーゲンを集め、組織を新しくするのが鍼やマッサージ! アルプスのアイスマンには、鍼のツボのタトゥーがあったので、数千年の間、人類は利用して生き延びたのね〜

さて、クラスメイトを引率して、中華街の警察の前の鍼の先生の所と、ダブルで体験させることに


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きょうは実習の日なので、実習のないメンバーと、学校が終わってダッシュで電車に飛び乗り

 

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中華街到着が14:00! ランチタイムが終わる頃なので、まずは腹ごしらえ! 上の写真はきょうの肉みそ麺500円! ボンビーな学生たちが、コロナのせいで、なおいっそうボンビーになっているので、、、この値段は助かる! 聘珍楼のカフェの日替わりラーメンは、750円のが450円で食べられます

最初は警察の前のビルの4階、三和治療院へ


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で、コレですよん! 生え際にブスブスと刺したら、ダリルンさん昆虫みたい?と、ツッコミが入りました! 10分くらい経ったら、頭がすっーーーっと涼しくなり、目がパッチリして来た? 上に上がった熱が取れたンですと! 生え際にはツボがたくさん!


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長い距離を歩くと、くるぶしから上に向かって、痛みが出ることが数回ありました! レントゲンは異常なし、カイロの先生も、足首も膝も正しい位置にあるとかで、原因が不明? でも、2年くらい繰り返して痛くなるので、、、と、鍼の先生に相談! 

 

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カカトとくるぶしにブスブス!カカトは骨に当たるまで入れたので、骨膜に当たり痛いのなんの! 涙が出そうな痛みだけど、治療に慣れてるので、平静にして耐えてたら、ザクザクと音を出しながら、鍼を上下に動かすから、マジ痛い!   骨を壊して、新しい骨を作るそうな? カカトの踵骨の脱皮だぁ〜

 

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お灸も、、、鍼の数は40本くらい入ったような?  こんなに鍼を使ったら、儲からないよ〜!ってくらいたくさんの鍼を入れるのよ! 先生はクラスメイトに説明しながら、治療してくださいました! 先生ありがとうございました!

〒231-0023 神奈川県横浜市中区山下町202 チャイナタウンビル 401 

045-662-8115

三和治療院

警察の向かいのビルの4階

ビルの入り口は、、、チョイとB級映画っぽいかな?


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と、後頭部に10本くらい! クラスメイトも目に鍼を入れてもらった! 予約時間になったので、2人は先に足ツボのニライカナイへ!ここから70メートルくらいかな?


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30代男性のビフォーアフターです!足の甲が別人やん? 触ったらすごーく柔らかくなった!

 

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ダリルンの指の体積が減ったよね〜? 右足のムクんでること? 左足の指の太さがぜんぜん違う! 上京して1年、この店が1番うまい! 全員が脚がポカポカ! 

 

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格闘系男子の将来のデートコースのため、山下公園へ! 残念ながら夕焼けは見えず、、、先週来た時のは、こんな感じ

 

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と、10代からアラ還までの、色気のないグループは、軽くなった脚でサクサクと海を見て、、駅に向かってたら、アレ? スタジアムが明るい?

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え? もしかして試合? と、いきなり花火が上がり、、、

 

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わわっ! ビックリした! どうやら、無観客試合のような? 花火見て、口がアングリ

のダリルン! 笑笑

 

 





今年の夏はシミが多くなる

 

なぜ? シミが増えるの?

答えは

コロナのせいで汗かいていないから〜

 

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で、なんで?って思うでしょ? 春に閉じこもっていると、汗腺が働かないから、季節に慣れるトレーニングがデキなかった!


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そうすると、汗腺が退化していて、塩分の多いネバネバの汗が出ちゃうのですよ! トレーニングされた汗腺は、塩分やニオイ成分をキチンと分けて、よい汗を出すのですが、今年は、、、?


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家でゴロゴロのせいで、塩分と悪臭のえり分けのデキないヤツに退化してるんだよ〜!今年のアナタは臭いんだわよ〜!と、コロナを恨むよねぇぇぇ〜


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しかも、シミ付きだとさ! ネバネバ汗しか出せないから、お肌で雑菌が繁殖して、カユカユに! カユカユな炎症は、この後がシミになりやすいんです! ぎゃーーーおーーーっ!


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日に当たらなくて、マスクして日光をガードしてるから、今年は色白だと思ってた! こーゆートラップがあったのね? マスクしてたら余計に繁殖するやん? ヤバっ!


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ベタベタ顔で、ネバネバお肌で、しかもシミ女へ! って、、、ゲロゲロ〜勘弁してくれ〜! コロナ性シミ? 対処法はナイの?


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と、ありました! 佐伯チズさんのアレよアレ! 濡らしたガーゼで防止! このベタベタ汗は、塩分と水溶性の物質が多いので、濡れたガーゼを当てるだけで、ベタベタは取れるんだとか?


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ゴシゴシこすらずに、当てるだけでイイそうな? ファンデしてたら、こすれないしね? 汗にはエクリン分泌と、アポクリン分泌があり、エクリン分泌がサラサラした汗で、体温を下げるヤツ


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アポクリン分泌は、細胞の一部をちぎって出るので、細菌が繁殖しやすく、臭くなります! 耳の後ろとか、脇の下、肛門の周りとかがアポクリン腺が発達しているトコロ!要するに臭い所なので、石けんでよーく洗わないと、細胞の死骸の一部があるから、腐敗してかなーり臭くなるンですよ!


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耳って、体の外側にかなり出っぱっているでしょ! 保湿と脂の分泌を多めにしてないと、ガサガサになっちゃうから、ねっちょり汗で揮発し過ぎないようにしてある所


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顔が(わき汗)に? って感じの今年の汗予想なので、危ないから、、、濡れガーゼを持参しよーっと! 夕方にお風呂に入ったのに、寝る前に首がベタベタしていて、二回入った夜が、けっこうあったよ? もう、始まっている? ヤバいっ! 臭いオンナも、シミ女も絶対にヤダぁーーー! 

コロナに効くぜんそく治療薬

 

きょうはお灸の授業で、せんねん灸を1ダース、燃やしまくり〜

 

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換気したいけど、炎が危なくなるから、窓を8割閉めてヤルという、ある意味ヤバい授業? ま、肺の免疫力アップの場所に、せんねん灸をペタンしたので、だいじょうぶだと思いますが、、、

 

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陽の気か強いダリルンは、、、お灸は、合わないのですよ、、、? 夏に毛布をかぶるような感じ? で、指定された場所はすぐに暑くなり、移動で三陰交や太渓へ移動! お灸は暖かくなったら、ヤケドしないように外します


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きょうは合谷(ごうこく)

有名ですよね〜

陰陵泉(いんりょうせん)

肺の機能をアップ

尺沢(しゃくたく)

足三里(あしさんり


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ココを温めて、コロナ撃退力アップ!

コロナは湿邪なので、熱を入れるのは理にかなう治療ですね? 湿は熱に弱い! カラダの水をコントロールできないと、コロナに感染しちゃう! 水でタプタプしている所は、停滞している所なので、菌に弱くなっている


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胸を巻いて(猫背になって)仕事していると、肺系のツボの所がヤバくなるので、やはりコロナに感染しやすくなります! 机に向かっていると、小胸筋を圧迫してしまい血管をプレスしちゃうしね〜(バストも縮む、垂れる)せんねん灸を1ダースも付けたので、夜の9時には寝てしまった!笑笑


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前にもチラリと書いた、ぜんそく治療薬がコロナに効く話の続報が、国立感染症研究所から出ました! ダイプリの乗客に投与して経過観察してたのね? シクレソニド(商品名オルベスコ)というぜんそく発作の時、吸い込む吸入薬がコロナに効くらしい(帝人ファーマ製)


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どうやら菌が増殖するときの、コピーを邪魔する働きがあるみたい? ゲノムコピーできなきゃ、菌は増えられないわな? 国立感染症研究所と、群馬大学杏林大学の共同研究


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ステロイドの吸入は肺のサーファクタント(シャボン玉液)作りを応援しているみたいな現象をおこし、肺が肺炎で水浸しになって、死亡するのを防ぐ働きを持っているらしい? と、臨床では言われてたけど、効き目はゲノムレベルでのお話だったんですね〜


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冬の第二波までに、薬が見つかるとイイんだけど? こんどのは変性しているから、もっと致死率が高くなるんだろうな? と、モロモロ考えると、無症状感染済みなら、、、さすがに死亡するコトはないんでないかなぁ? 今までのコロナの4種の抗体は16%が持っているらしいけど! 日本には5番目のSARS、6番目のMARSは入ってこなかったから、だあれも抗体を持ってナイよね〜


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抗体検査が始まり、不完全ながらもナイよりはマシ? 量が十分かも不明だけどね〜?

Bリンパ球が抗原(菌)からの刺激と、T細胞からの指令で形質細胞に分化して、抗体を生産! 一部が記憶細胞となって、再び抗原(菌)が入った時には、即、抗体を大量生産! ってのが、病態生理学の教科書の白血球のページです!

 

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授業中、血球の数と寿命を先生に当てられて、、、ダリルンは血小板の数だった! 生理学の先生は、球技大会の時ゼッケンが120番を着けていて??? なんの数? なんとーー赤血球の寿命だった! 120日あります! 

記憶細胞の寿命もイロイロですが、長いのは数十年もあるのですよ! ダリルンはインフルエンザA型は、注射でなく呼吸免疫(つまり感染して発症)したので、後30年はだいじょうぶ!

 

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はしかも風疹も予防注射でなく、ちゃんと罹患したので、運がよければまだ持っているかも? アラ還のババアはしぶといのだ! ダイプリで、不思議な風邪に掛かっちゃったしね〜?で、アレはコロナの抗体なのか?を、ぜひ知りたいなぁ〜

 

 

 

 

南インド料理とスパイス

 

旅仲間に誘われて、東京駅近くの南インド料理のお店に行って来ました!

 

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行列のデキる店らしいけど、平日のランチタイムじゃないからと、近所の公園で時間つぶしてたら、、、傘の列がデキていてビックリ! 日曜日でも行列なんだぁ〜

 

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ワナッカム〜!(サワデカーは北部のあいさつ)1750円のミールス! なんせデカい国だから、公用語は何十種類もあるもんね?

 

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東京駅の高速バス乗り場はガラガラです! まだまだ移動はしないのね?


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場所がわからなかったので、待ち合わせ時間の30分前に偵察に、、、八重洲ブックセンターの裏通り


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あ、ここだ! 


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と、隣には杉原千畝さんの、、、博物館? あらら、こんなのがあるんだぁ〜! 無事に友人と出会えて、さっきの高速バスの待合室で、座って時間つぶそうとしたら、、、封鎖中! ありゃりゃ! で、近所の公園の前のビルにベンチがあったので、時間つぶし! 友人と会ったのは、、、何ヶ月ぶりだろう? 

 

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ゴッホのお皿を持って来てくれました! YAMAGO製のお皿で、このメーカーは小さいけれど、高級な食器の絵付けで有名! 金彩なので、電子レンジはペケですよん! ゴッホのひまわりの絵皿で、手書き濃淡が職人芸です! ダリルンは社会人なりたての頃、ボーンチャイナにハマってよい陶器が好き! フツーに生活に使うので、割っちゃうンですがね、、、

 

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開店と同時に入ったけど、5分後には満席に

 

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インド人と日本人のスタッフが、オーダーを取りにきます! ブルーが基調の店内

 

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今日のメニュー! 旅仲間おススメのミールスをチョイス! ミールスって英語? 料理の名前でなく、食事って意味だとか?

で、お水で乾杯して、、、コレは旅行記仲間のお約束! 


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野菜とエビとチキンのカレー、揚げパンって、餃子の皮を揚げたみたいなパリパリで、カレーに浸して食べるのが美味しかった


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もちろん細長いパラパラのインディカ米!スプーンも付いてますが、インド風に手で食べます! やってみるとわかるけど、ムズイのよ〜手で食べるのは! 指に乗せたら、親指でクイッと口に押し込むざんす! コレ旅仲間に教わったテクニック


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コレはデザートで甘〜いヨーグルト! ビーフンみたいなのが入っている! この時はフツーに汗かいていたのですが、帰りの電車では、滝のような大汗! スパイスパワーいただきました!

 

 

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お味は日本人にも食べられる辛さ! 手前から時計周りに野菜カレー、すっぱいスープ、野菜のサラダ、エビのカレー、チキンのカレー、ヨーグルトの順番!米と手前の2種類のカレーはおかわりデキます!

梅雨に入り、ムクんで来たので、きょうは足ツボに、クラスメイトと行って来ます! おとといの病理学は繊維化の話で、臓器が壊れて修復のとき、元の臓器成分でなく、繊維で塞ぐって授業だった! ムクミも繊維化しちゃうよ〜って! えっ!ソレってセルライトのコト?

 

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ぎゃーおーーっ! ヤバイやん? 一度繊維化すると、元に戻らない? で、その夜は三陰交にペタン! と、燃えないお灸を貼って寝ましたよ! ココ数日足首から下が、どうもブヨブヨして来た! 梅雨の前って毎年アカンのよ!ダリルンは腎系が弱いので、、、足ツボ行ってデトックス! 繊維化させてたまるもんか!

 

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コレがビフォーアフター! 左足と右足の太さがぜんぜんちがう! 足首なんか別人だよね〜直径2センチ細くなった!

その前にスパイス入れて、漢方薬を補充! コロナのせいで、季節にうまく適応できない生活だったから、アーユルベーダの知恵で補充! シアワセになりたかったら、補充を完璧に! カラダは食べたモノでデキている

 

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生きることは戦い! 戦争ってさぁ! 補給が命! 飢えた軍隊は勝てない! 勝利の法則は各個撃破! って、孫氏の兵法に書いてあるもんね〜! (って、男子ってなんで、孫氏が好きなんだぁ?) ま、2000年変わらない真理なので、先人の知恵をありがたく拝借しことっと! 歴史を学ばない者は滅びるもんね〜! 今夜は脚が軽いぜよ〜のダリルン!

 

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女を滅びちゃった女性は、、、いるいるだよね〜? 科学が進歩して、今までは老化だと思われていたコトが、運動不足と栄養不足か過多のせいだと解明されて来た! 自己責任の世界になったよ! 要するにグウタラしてたら、ババアになるって解明されちゃった! ってなワケで、漢方薬(カレー)と、足ツボに行ってデトックスして、健康になりました! 

 

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健康は自分で作るモノ! 若さも自分で作るモノ! 美脚は横浜中華街の、ニライカナイさんに作ってもらおう! 角のお店ですよん!

ニライカナイ

045-681-2015

横浜市中区山下町220

きょうのコース

足ツボ45分4500円

 

 

 

 

浅草橋でカイロとグルメ

 

クラスメイトたちと同業者見学?を兼ねて、浅草橋のカイロと柔道整復の接骨院に、行って来ました! 授業が終わってダッシュ! 

運よく来た列車に乗れたので、スグに着いてしまい、かえって時間つぶすハメに

 

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ヒーリング産業での自分の技術アップは、とにかく、うまい施術者の治療を受けること! ココは駅の隣のビルという立地のよさと、先生の腕のよさが気に入っています! 


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カイロだけでなく、マッサージとカイロ、電気などの柔整の治療も受けられるので、ダリルンの交通事故のムチ打ち症なんかは、保険診療480円


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カイロとマッサージと合わせて1回合計1910円(人により少し違うみたいな?)と、コスパと技術がよいお店! 浅草橋東口接骨院! 初めての方はマッサージが1500円なので、最初コレで入ったら腕がヨカッタのでとリピート!アメリカ製の300万円するベッド? (と、クラスメイトが言っていた)に乗ってプシューって空気圧で、ベッドが膨らみソコをグイッと押す


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ボキボキやらないタイプのカイロです! 痛い所の背骨って、出っぱっていたり歪んでいたりスル! 正しい位置に戻してもらいます!

ダリルンは自分がマッサージがデキるので、自分よりうまい先生がなかなかいなくて、困るんだわ〜! 数千円の治療内容を、2000円以下でデキるので通っています!


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他人に触ってもらわないとアカンですよ! 自分のマッサージだけだと、周波数が同じだからダメなんざんす! 筋肉って神経の電気信号で動いているでしょ? なので、コチコチの肉をほぐす時、自分の周波数でナイ方が、ほぐれるんです! 


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たとえヘタでも、他人の手が必要だけど、ヘタクソに数千円出すのは、、、メンタルがダウンしちゃうので、求む! 上手な先生! 子どもに肩叩いてもらうと、キモチいいのはこの原理! 周波数違う人に触ってもらうと、オキシトシンがいっぱい出るしね!


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マッサージや鍼で一時的に血行が良くなっても、骨が歪んでいたら、また、元通りになっちゃうので、ソレを矯正してくれる技術のある所に、定期的に通いたいよ


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と、学校の登校日には、マッサージや鍼の実技がてんこ盛りで、ずーっと前傾していたら、腰が痛くなりました! たはは〜


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ガタイのよい男子と組むと、力技になり疲れるやん? 筋肉見本みたいなカラダは、パルス治療の時は、場所がわかりやすい


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けど、脂肪に埋もれたツボを見つけ出すのは、、、たいへん! ぷにょーん

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ま、人のこと言えないけれどね〜笑笑! デカいお尻や三段バラのツボは、、、パートナーが気の毒! 男女比が3:1なので、イケメンパラダイスなクラスです!花よりダンゴみたいじゃ〜

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と、若い男子にセクハラの毎日? 学校最年長のオババは、格闘技系イケメンの筋肉を、触り放題してまーす!(勉強ですよ!勉強!)若いし運動をやっている人のコリは流れやすくて楽ちん!


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2日続けて4限目のオイルマッサージ!むくんだ脚がマイナス3センチ(太もも)パートナーの男子はマイナスはゼロ!要するにマッタクむくんでないのですね〜さすがキン肉マン! 流せばそれだけでアンチエイジング! 

 

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メンテナンスしないで、壊れて介護に来る人ばかり見ていると、アホだなぁ〜ってやっぱり思います! 昔は老化だと思われていたモノが、科学が進んで、原因がトレーニング不足と栄養不足と過食、活性酸素やリンパ流さない結果と、、、どんどん自己責任論の方に、ガンガン傾いてます!


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きょうの授業では、なんの自覚症状もない40代の女性の、膝のレントゲン撮ったら、半分が変形性膝関節症でしたって医学レポートが!  

進行性の病気なので、更年期になったら、膝痛が発症して10年後は、、、半分は車いすだよね〜? 早く見つけて治療を始めないと、20年後には歩けなくなるよ〜! なったら、治らない!進行をゆるやかにするしか方法はナイのですよ!

 

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ダイエットは必須! 体重の3倍の負荷が掛かるのよ〜膝って、、、人ゴトだと思っているでしょ? 40代の2人に1人は、もう発症しているのに、パンプス履いたりしてないだろうね〜? 

 

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あなたの寝たきりババアは、間もなく来ますよん! コロナで5年、早くなったしね〜! ダリルンの、40年間、革製のスニーカーを履いてた脚がコレ! 左足は完璧、右は坐骨神経付近の梨状筋が、硬くなりつつあるので、ちゃんとプロに通ってマッサージしています! 毎日のストレッチと筋トレは、40年間続けてるもんね〜

 

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治療が終わったら、近くの中華料理店へ!水新会館! 浅草橋駅から2分の角の所!ココは入ったことないンですけど、お昼時には必ず行列がデキているので、美味しいはず? って半世紀の間、浅草橋に通っていて、入らない店ってのも珍しいかも? チョイと女子には入りにくい店頭だけど、ぜんぜんヘーキ!


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ショーマンシップに溢れた、おじいさまがニコニコ迎えてくれて、ダリルンはねぎそば!黒胡椒たっぷり入ったスープ! 950円

イベリコ豚の酢豚と迷ったのですが、、、胡椒の薬効で、鼻が通った! 友人たちの食べたヤツのオイスターソースが、食べたことがないタイプで美味しかった! 中国のを使っているんだって、、、


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カタ焼きそばも美味しそう? ココの名物みたいな? 野菜たっぷりですね〜! 隣のテーブルの女子会はワインを飲んでいた! と、おじいさまが女子たちに発泡ワインを見せて、、、4500円とか、、漏れ聞いたので、見た目は街のラーメン屋ですが、ちゃんとした中華料理が出せる店なのね〜? 夜には宴会フルコースがデキる店のようです! ワインセラーがあったもんね? 実力派のお店でした!

コロナ太りだから脱皮しようっと

 

コロナ太り、、、は、太っている方ほど、酷かったなぁ? やはり筋肉量が足りないから、すんごく太りやすい所へ、運動不足のダブルパンチなんでしょうね?

 

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コロナ引きこもりで56%が太ったとか? ダリルンはふくらはぎが痩せて(退化?)お腹がデブったです!トホホ

 

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筋肉質の格闘技男子は、体重減ったとか言ってたな? 格闘技の対人の練習はできなかったから、、、だとさ?


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体重の増加は大したことがないけれど、体積は増えた? 赤身肉が霜降り肉に変化! トホホ〜 筋肉って細胞の量は増えないのよ! ひとつひとつの細胞が膨れるか、しぼむかの違いだけ

 

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膨れますよ〜〜(号泣) きょうはネット授業の日なので、朝からの歩数は100歩行っていないと思う? 1日3000歩ないとアルツハイマーに! 5000歩ないと糖尿に! 6000歩ないとデブに! 旅行に行くと2万歩になるもんね〜! あ、歩かないとウツ病になっちゃいます!


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水戸黄門の曲の、、、さあ歩け! は、人間の義務を言っていると思う! 歩かないと廃用症候群! すごいよね! 廃用だよ! 廃棄! アンタは廃棄物ってコト! 


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汚物にまみれた、、、、皮下脂肪が憎い! でも、増やしたのはアタシ! 悪いのはワタシ! 引きこもりだからとダラけたのはアタシ! 朝からスエットのままで、ゴロゴロしていたのはワタシ!


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作るときは筋肉痛なのに、落ちるときは、、、なーんもおとがめがナイ! 肥大したいよ〜筋肉! 基礎代謝量上げなくては、、、ボケた老人といっしょやん! 廃用症候群! 


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亭主から、おひまを出されそう? ダリルンも買い物に行く日が増えましたもんね! フツー1週間に1度のスーパー通いが、運動不足なのでと、、、つい通いまして、、、なーんか食料を買っちゃいましたね?

 

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普段は買わない乾燥豆を買って、一晩掛けて戻して煮てみたり、エスニック料理にチャレンジしたり、、、? もともと お便秘しないのですが、ますます植物繊維を大量に取ったから、快食快便!

 

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さて、気が滅入るから、、、脱皮に集中しよっと、、、

 

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こんなふうにめくれて来たら


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ピーリング剤でムイちゃいます!だって外に行けないもん!

 

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石けん洗顔→ロゼット洗顔パスタ→角質ジェル

ジェルはロゼットのゴマージュを使っています


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で、ズルむけ


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ボロボロ〜っと皮が落ちます!(シワと毛穴も落ちます) レチンAが新陳代謝を活発にしてくれているので、キモチいいほど落ちる!(シワ落ちろ〜毛穴落ちろ〜)


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けれども、ホントはカラダにはよくないのよ〜!だってまだ、下の皮が成熟していないから、かなーり危ない! 自然と落ちるまで、なるべく着けておく方がイイんですが、、、


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この肌は、カサブタを無理やりに、ムイたみたいなモノ! 紫外線にも刺激にも、とても弱い赤ちゃんのような肌なので、ケアを完璧に! 今夜のレチンAはやめておきます! だってフライングしたから、、、

 

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日焼け止めは鉄板に!アネッサの50のを塗って、その上から、アネッサのファンデを、押し付ける! 絶対に塗り伸ばさないように! 置くだけ! 塗り伸ばすと、ズルっとヨレるもんね〜! ココで紫外線が入ると、一生取れない真皮の中のシミになっちゃうのよ


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マスクに帽子に日傘で外出! 気分はドラキュラ! 日に当たったら、死ぬ〜〜ってつもりで、ガッツリのUVケアをしてくださいね!


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ココをしのげれば、マイナス20才が待ってます! みなさん、ガンバって! お顔が脱皮すると、人生も脱皮デキますよ〜