放課後、久しぶりに横浜の中華街へ
華陽園の栞里先生へ、いつものタピオカ ジャスミンティーをおみやげに買って! このお店は、注文を受けてから、タピオカを入れてくれます!
さて、栞里先生には、タイへ行く日を 占ってもらいます!なんせ、ダリルンは今年は、東南アジア諸国が五黄殺、帰りの便は暗剣殺の方角になるので、日にちの取り方がすごくムズい!
今なら、タイ往復28000円くらいなので、そろそろ買っておかないと、、、! シミ取り薬や石けんがソロソロ切れますから、買いに行こう!
と、言うことで、九紫になる日に行って、九紫で帰って来ることになりました! 8日間の旅、ラオスかミャンマーへ行こうと思ったら、方角がダメで、マレーシアか、シンガポールへ 抜けるコトになりました!
やったーーー!お正月に諦めた、ハジャイ行きに乗れる!タイとマレーシアの国境の駅 です! イスラム過激派がいるので、外務省のレベル3の地方! フアヒンに泊まり、また、乗馬をしようっと! (今度はビキニで?)
フアヒンの王族専用待合室
ココからマレーシア行きに乗る予定!なんせ、1日2本しか、国境を越える列車がナイ! 昔はバンコクからクアラルンプールまで、乗り換えずに行けたのにね〜
今は、寝台車を国境で乗り換えて、マレーシアに渡り、国境をこえ、そこからまた乗り換えて寝台車への旅! もちろん60万円の、直行のオリエントエクスプレスは、お盆に運行しますけれどね! タイに10回以上、行けちゃう金額!宝クジでも当たらないと、とても乗れないなぁ〜〜
けさ、ドアをあけたら、、、来ました! カルアクティブのヨーグルト! 1週間分をまとめて配達してもらいました!
毎日、エクオール化を助ける、ラクトビオン酸を補充できますね! ヨーグルト一個(120円)に納豆1パックで、エクオール生産はバッチリ! なんて安いエステじゃ〜〜! コレで女性ホルモン似の働きをキープ
顔の骨の量をキープしないと、タレタレのブルドッグ顔になるやん? お肌のハリも無くなるのと同時に、骨が10%も減るなんて、弱り目にたたり目な、老化ですね〜!
そして、酪酸!目標は酪酸50%の腸! 酪酸がある食べ物は、ぬか漬けしかないから、ぼちぼち ぬか床を作ります!
「酵素で痩せる!」を宣伝した会社が、消費者庁から、軒並み勧告を受けていましたね! 効果がないって、、、誇大広告で、怒られていたもんね!
ダリルンは、日本古来のぬか漬けで、コツコツと腸内細菌を増やします! めざせ!90才でも現役!