ダリルンのシミ取り日記

還暦オババのひとり旅日記

引っ越しました!

 

引っ越し当日

クラスメイトを4人、助っ人に頼んで放課後から始めました! 寒い日で助かった! 雨もなんとかセーフでしたし、、

引っ越し屋の見積もり頼んだら、32000円だって?  で、バカくさいのでレンタカーを5400円で頼み、サクサク終了!

 

f:id:arcadia1017:20190710171036j:image

 

軽のワゴンでないと、角が曲がれなさそうだったのでと、借りたら、、、軽でも難しかった! でも、なんと〜〜、バックモニターが付いていて、バックでサクサク入った! 


f:id:arcadia1017:20190710171014j:image

 

2〜3回で終わるかな?は、甘かった! 4回の往復になり、その後、隣のクラスの子も来てくれて、6人の助っ人でワイワイ!

引っ越し前提で 住んでいたので、家具を買っていないから、引っ越ししても荷物を入れる所が無く、山積み状態です! 笑!


f:id:arcadia1017:20190710171019j:image

 

今夜の食事の荷物をほどき、今夜の服だけ取り出して、テスト勉強! ガスが まだ来ていないから、前の家に 早朝に お風呂だけ入りに行って、掃除して帰って来ました! 


f:id:arcadia1017:20190710171029j:image

 

と、まだまだ、キャンプっぽいスタートです! 家賃二重は痛い! 3ヶ月で引っ越しは、各数十万円掛かり、極めて痛い! とほほ〜〜


f:id:arcadia1017:20190710171049j:image 

 

それでも、学校も吉方位、家も吉方位、玄関も吉方位で、バッチリです! 放課後、クラスメイト3人が来て、6時間の勉強会! 昼ごはんを我が家で食べ、夕食は近所の韓国レストランで、焼き肉を囲んで食べました!


f:id:arcadia1017:20190710171024j:image

 

あ〜〜勉強したなぁ〜! 複数でやると、視点が違うから、多角的に覚えられる! 勘違いしていたのも指摘してくれるし、テスト前は集団での勉強がイイですね〜


f:id:arcadia1017:20190710171045j:image

 

すべて終わったら、化粧水たっぷり着けて、インドのサフランクリームで仕上げ! ヒルドイドも、保湿力はあるけれど、サフランクリームは、翌日のツルツル肌が、ぜんぜん違う!


f:id:arcadia1017:20190710171040j:image

 

去年、カンボジアに一緒に行った、旅仲間からは、サフランクリームを頼まれました! インドは、アーユルベーダの歴史があるから、植物由来の薬草の配合は、すばらしい効果がありますね〜! 

明日は、ネットに繋ぐ業者が来るそうな? 公私ともに、スケジュールはパンパン! テスト前だから、頭もパンパン! はよ、寝ようっと、、

お引越し中

 

 

f:id:arcadia1017:20190630115546j:image

 

空っぽ!

 

f:id:arcadia1017:20190706144432j:image

 

3ヶ月しかいなかったけれど、やっと家相も地形も イイ、次の家が見つかりました! この部屋、、、臭い! 必死に換気したけど、臭い! 老人ホームに勤めていた時の、、、臭い! ただいま〜〜って帰ったのに、お仕事ムードになっちゃうやんけ?


f:id:arcadia1017:20190630115525j:image

 

さて、梅雨の時期なので、引っ越し日に、雨が降らなきゃ イイんですけれどね! クラスメイトが、4人助っ人に来てくれる予定です! 栞里先生には、日にちだけでなく、出発時間も診てもらい、万全の引っ越し!


f:id:arcadia1017:20190630115540j:image

 

タロットの、メチャいいカードが出たら、スグに家が見つかりました! 吉方位に行くぞ〜〜!


f:id:arcadia1017:20190630115537j:image

 

しばらくは外食! もう、箸もスプーンも、しまっちゃった! 冷蔵庫も ほぼ空っぽに近づきました! 試験直前の引っ越しなので、引っ越した後も、しばらくは ほったらかしになりそう! 笑!


f:id:arcadia1017:20190630115543j:image

 

夏休みに入った途端に、タイに行くので、やはり ほったらかし? 帰国後は帰省だしね〜


f:id:arcadia1017:20190630115550j:image

 

ダンボールを全部開けるのは、いつになるのか?  真っ先に、すでに引っ越したのは、レチンAやシミ取りセーラムです! なんせ、冷蔵庫保存なので! 後、2本になった! 1年経ったんですね〜! 冷蔵庫とベッドだけ、結婚する友人から貰いました! なので、もう、新居で稼働しています!


f:id:arcadia1017:20190630115530j:image

 

去年、こんなに買ってきたのにな〜〜! ボロい服を持って行き、捨てながら旅しました! 空いた所に、コスメと薬ドップリ!

 

f:id:arcadia1017:20190708183107j:image

 

きれいサッパリ、使い切りましたよ! 行く前に仲間たちから、リクエストがポチポチ入って来ます! ヒマラヤのファンは、一度使うと、離れられない感じ? ダリルンも依存してます! 笑! デラニンとメローダムの、違いは、、


f:id:arcadia1017:20190630115534j:image

 

ラニン組は、ヒリヒリや赤みなどに、悩んだけど、おしなべてキレイになってるみたいな? デラニンはクイノール、メローダムはハイドロキノンです! メローダムを使った感じでは、肌は安定していた! でも、効いた感は、すぐには出ない感じみたいな? 一本しか使ってないから、あんましわからない!

 

さあ、引っ越しの荷造りの続き! 当日は 雨が降りませんように!

来月までの お別れ?

 

そんなに知識がアルのに、なんでダリルンさんは、シミを作ったのですか? と、痛い質問が来ました! タハハ〜〜

 

f:id:arcadia1017:20190630114854j:image

 

子どものころの、日光の当たり過ぎと、部活がテニス部、体育大学の授業などで、お日さま過剰な青春でした!  ツケは、、、数十年後に!


f:id:arcadia1017:20190630114857j:image

 

はい! ツケを払ってますよ〜〜! シミ取りのサミティベート病院の、パッチャラータイ先生は、赤ちゃんの時から、屋内でも日焼け止めクリーム塗ってたって! 3時間経ったら、つけ直しをしていたそうで、お母様がしつけたのね〜! 色白美人は、赤子の時から!


f:id:arcadia1017:20190630114851j:image

 

さて、いよいよ、部屋が足の踏み場が なくなって来た! 来週、引っ越しです! なのに、明日はテスト! 号泣! 来週のテストも2つ! ぎょえええ〜〜! なので、しばらくブログをお休みしますね! 


f:id:arcadia1017:20190630114911j:image

 

たぶん、引っ越し直後に期末テストなので、追試になると、タイに行けない!8月4日のチケットが、ぱぁ〜〜に、なるぅ〜〜! 今日の先生から(大量虐殺)という言葉を聞いて、気絶しそうになった!


f:id:arcadia1017:20190630114908j:image

 

合格が30%で、70%落とす教科があるって! ひぇーーーー! 追試は1万円だよ! まじ、タイに行く、お金がなくなりそうやん? それでなくとも、だった3ヶ月で引っ越しするから、数十万円が飛んだのに! 号泣


f:id:arcadia1017:20190630114846j:image

 

あ、上の写真は エンゼルトランペットです! コレは下向きに咲くけれど、上向きに咲くのがダチュラ! チョウセンアサガオと呼ばれる、毒草です! 華岡青洲が、ダチュラトリカブトから麻酔薬を作り、世界初の全身麻酔による、乳がんの手術をしたので有名です! エンゼルって名前だけど、花も、葉っぱも根っこも毒草! 


f:id:arcadia1017:20190630114905j:image

 

作り方が残っていないので、どんな成分なのか、永久にナゾです! でも、残ってるのもあり! カネボウの紫雲膏! 皮膚のぬり薬! ラードを入れてるから臭いけど、愛用者は未だにいるのね〜


f:id:arcadia1017:20190630114901j:image

 

さあて、、、頭蓋骨をヤルかぁ〜〜! 

それでは、梅雨の時期、お身体を大切に!

親指抜きでグーを作り、中指が当たった所が、(労宮)というツボです! 夕方にグーをして、 客観的な疲労を確認してください! テンション高いと、疲れが自覚デキない! で、飲みに行っちゃったりしたら、、、肝臓がもっと疲れて、シミ、シワ、たるみに!

 

f:id:arcadia1017:20190706080623j:image

 

お身体も、お顔も、お大事に!

シミ取り薬とバタフライ ピーのシャンプーを、また買ってきますね!

 

では、タイから、、、お逢いできるのを、楽しみにしています! see you again!

瘀血ドロドロですか?

シミは東洋医学では、(瘀血になると出る)と定義されています!  血液ドロドロね! で、、なんで、なるのよドロドロに?

 

f:id:arcadia1017:20190630115233j:image

 

ケガをした時に、血を止める作用が、キズもないのに、血栓を作ったりし始めると、ドロドロ〜〜に! 原因はたいていは、脂ギッシュ! 中性脂肪や、酸化した油の食べ物なんかを食べると、、、

東南アジアのスラムに行くと、デブなのよ!住人が、、、! ボンビーなのに、なぜ?って思うでしょ?


f:id:arcadia1017:20190630115215j:image

 

油で揚げた食べ物が 安いから! その油がね〜〜黒いんだわ! 酸化した油を使い回ししている! 50才になる前に 死ぬで〜〜!

アメリカでも、ボンビーな人の方が、太ってるもんね〜! 金持ちと高学歴は、お金出して 痩せようとしているし! だってデブと歯並びが悪い人は、高給なトコに 就職デキないもん!


f:id:arcadia1017:20190630115222j:image

 

この学校に入学して、ニキビがブツブツさんが、ポテトフライを、 ガバガバ食べてんの見て納得! そりゃーニキビになるわいな? バレエやってると、ポテトフライなんか敵だし! 糖と脂の塊だもん! もう、中年の危機が、18才で始まっているんだね〜


f:id:arcadia1017:20190630115225j:image

 

成人病って、なるべくして、なったンだぁ〜! 自業自得ざんす! そして、日本の医療費は、国民 お一人様で33万円! このうち、成人病が半数なんじゃない?  ダリルンも18才の時、ポテトフライ 食べたかったよ! みんな おいしそうに食べてるしさ〜! でも、ガマンしてホントによかった! 40年後に笑えるもん!


f:id:arcadia1017:20190630115219j:image

 

おかげで、サビていない! 血管は若いもん! ランチの時、同年代が成人病の薬飲んでる中、ダリルンだけ、手持ち無沙汰! ダリルンが総理大臣になったら、ポテトフライの禁止令を、発令しちゃうよ! 国民を病に落とす毒だもん! 国家予算を血管のケアで食いつぶすな!


f:id:arcadia1017:20190630115239j:image

 

と、血管ネバネバは、脂とストレス! ストレス受けると、ドーンとビタミンとかは、減るもんね〜〜! ネバネバしてると、生理痛になるもんね〜! だって、サクサク体外に 出ないから! ソレに鎮痛剤なんて飲んだら、来月の生理痛決定!


f:id:arcadia1017:20190630115236j:image

 

1回でも西洋薬飲むと、カラダがクリーンになるまで、1年掛かるんだわ! (と、漢方薬専門医から言われた!)ダリルンは、マッタク飲んでないから、漢方薬が速やかに効く! 赤ちゃん並みだって! たまーに、葛根湯とか、小青竜湯とかを飲むこともあります! それでも肝臓の所が、足ツボやると激痛! ダメージ受けてるなぁ〜! 肝臓は、、過労死寸前まで、ナニも言わないで、働いてるから、、


f:id:arcadia1017:20190630115229j:image

 

瘀血の症状

シミ、色素沈着、肌膚甲錯 (きふこうさくと読みます)(サメ肌のこと)、紫舌、暗紅舌、生理痛、腫塊、固定痛、刺痛

診断

舌の裏側の静脈の怒張(膨れ上がる)

青黒く膨れ上がる

舌の裏には 二本の静脈があります!コレが青黒く太くなっていると瘀血で、ドロドロ女! しかも左右で違うバヤイなんかは、梗塞なりかけかも〜〜?  救急車呼ぶ?

あなたは、だいじょうぶですか?

血液便秘オンナは、シミだらけ〜〜! そして、、、もっと増えるよ〜! シミ

大豆を主食に?

 

またまたアディポネクチンの続きを! どうやらテレビで、いっぱい放送されてるんだですね〜?  ご利益たくさんのアディポネクチンを、どうやってたくさん出すか?

 

f:id:arcadia1017:20190630115032j:image

 

日本人は出せる人が、少ない民族なんだって? あーあ! またかい? やっぱ糖尿病になりやすいんだね〜? 30〜40%の人は、出せてないという説が? いよいよ、アディポネクチン出すモノを、せっせと食べなくてはアカン! 

まず、大豆! おおっ!ダリルンは豆乳、納豆、豆腐は、ほぼ主食だよん!


f:id:arcadia1017:20190630115025j:image

 

それと、豆腐はニガリで固めるから、ニガリマグネシウムだよね〜! マグネシウムもイイらしい! アサリや牡蠣も、マグネシウム取りによく食べます! 祖母が味覚神経失調症になったので、以来マグネシウムの補給に敏感になった! 舌の味蕾なんて、3日で生え変わるから、補充をマメにしています!


f:id:arcadia1017:20190630115037j:image

 

EPAもアディポネクチンを、増やす説があった! どっちみちカラダに必要だもんね〜! って、今夜のおかずは、アジのたたき! タンパク質補充は、肉の方が効率がイイけど、そこに青魚を、3日に1回は入れるようにしている! って、魚好きなんだけど、東京は高いなぁ〜!


f:id:arcadia1017:20190630115029j:image

 

魚ではアスタキサンチンも、アップさせるかも? なんですと! アップしようがしまいが、食べてますけどね〜! うんみゃいもん! 今は、生鮭が1年中、食べられるようになったから、食卓に乗せるのカンタン!


f:id:arcadia1017:20190630115041j:image

 

健康食品として、流行っているアラマンサスも、アディポネクチン出すのに、イイという説があるある! それとアルコール(少量)も! わーお! 酒飲みながら、豆腐と鮭にアサリバター、イワシやアジで なめろうおいしい生活やん?


f:id:arcadia1017:20190630115047j:image

 

カラダにいいから食べねば〜〜なーんてのと、違って、美味しい和食で、どんどん痩せられるなんて、、、日本人に生まれて、ホントよかったよ! フツーの食事やん?  晩酌が おいしいなぁ〜


f:id:arcadia1017:20190630115044j:image

 

くれぐれも、食べ過ぎ注意です! 内臓脂肪が増えたら、出なくなってしまう! ダリルンの旅仲間で、モデル体型のスリムなマダムがいる! でも、お腹だけポッコリで、糖尿を患っているのよ〜! アディポネクチンのコトを、調べていて、真っ先に彼女のことを思い出した! 


f:id:arcadia1017:20190630115035j:image

 

食べ物には気を使っていて、夜は炭水化物取らずに、野菜を主に食べていたンですが、どうもピントがズレていた! カロリーベースしか、考えていない食事で、必須脂肪酸必須アミノ酸が、足りないンです! ミネラルも足りないし、シミがひどくて、太田母斑という真皮まで、広がってしまったシミになり、レチンAでは対処できない重症! 

 

f:id:arcadia1017:20190703042721j:image

 

クルーズ中、16日間もいっしょに食べていたので、食事と運動をつぶさに見ていた! 光毒性のある、柑橘やキュウリを、朝に食べていたり、ツッコミどころ満載だったのですが、忠告をいっさい聞かないので、もう、脳血管が痛んでいるンだろうな〜! 今夜は、豆腐も食べようっと!

カラダは食べたモノで、できている! ココロも 食べたモノで作れる! 人生も食べモノで選べる! あなたの血管は、あなたの肌!

レモンで痩せる?

 

アディポネクチンに、お問い合わせが来たので、チョイ足ししますね〜!

アディポネクチンは、内臓脂肪デブには少なくて、運動をしていて、痩せている人は多いんですと! それと、低糖質ダイエットしてると、増えてくるんだって! へーーー? カロリーでなく、こうやって痩せるんだぁ〜〜

 

f:id:arcadia1017:20190630115404j:image

 

なので、テレビによく出ている、有名な お医者さんは、週1回に1万メートル泳いでるそうな? アディポネクチン分泌の ためなんだって? インスリンに頼らないで、血糖値を下げる物質です! でも、分泌しているのは、脂肪細胞なのよ〜! 笑えるわ! 女性ホルモンと同じだ!


f:id:arcadia1017:20190630115411j:image

 

で、2013年の広島大学の研究で、レモン食べると、アディポネクチンが増える!って、結果が出ていた! へーーー? 成人病予備軍なんて、腐るほどイルイルの日本では、ありがたい結果だね〜! そんなにカンタンでイイの?


f:id:arcadia1017:20190630115355j:image

 

レモン食べて、運動すりゃーイイんじゃん! ポッカレモンじゃ、ダメかいの〜〜? 学校に行く時、ペットボトルに水入れてくンだけど、それにポトンと、ポッカレモン入れてます!


f:id:arcadia1017:20190630115401j:image

 

レモン食べて、かかと落としすると、血圧や血糖値が 下がるんですと? メッチャかんたんやん? こんなんでイイのかい? 血糖値下がれば、血管はいつでも、若くてプリプリでいられるもんね〜〜! いかに糖と付き合い、血管を長持ちさせるかが、人生の質を決めるよね〜!糖がコゲたら、、、ババアに! 最終糖化物! コゲは死ななきゃ治らない!


f:id:arcadia1017:20190630115349j:image

 

余った糖は、、、肝臓でグリコーゲンとして蓄えられ、空腹時にグルコースになり、血管に出て行きます! 食べても、食べなくとも、生命活動を円滑にするためのシステム! それでも多いと、脂肪として蓄えちゃいますが、、、コレの力が、白人よりは弱いのが、日本人なんですと?


f:id:arcadia1017:20190630115408j:image

 

白人はガンガン脂肪に変えて、すんげーデブになる! でも、日本人はグルコースが、肝臓で溢れたら筋肉へ、それも溢れたら、血管へ〜〜となり、いつも血管に糖だらけ〜の糖尿病になりやすいンですと?  尿の臭いが変わっちゃう!


f:id:arcadia1017:20190630115357j:image

 

デイサービスで見てると、糖尿病の方の、尿の泡立ちがすんごいよ! いったいナンの洗剤入ってんだぁ〜? って感じ?  血行が悪く、足なんか氷のようだった! 骨が見えてるし? マジ、生きている死体? ゾンビの足は、、、きっとこんな風に 冷たいンじゃない? って、ゾンビを触ったことナイけどさ ?

 

 f:id:arcadia1017:20190702200203j:image

 

身体は、流れて、暖かいなら、、、安泰! 流れない、冷たいは、、、ゾンビなカラダ! むくんで デブになってくる! ゾンビは、、モテないよ〜フェロモン出ないもん? あ、フェロモンの対は、ホルモンなんだって? 知らんかったわ〜〜! どちらも少量で、、劇的に効くよね〜

 

グレリン出ておいで〜〜

お腹がすくと出るホルモンの、グレリンのことを成長ホルモンといっしょに、書いたコトがありますが、授業では出なかったなぁ〜〜! お医者さんやナースなら、出るのかな?

 

f:id:arcadia1017:20190630115711j:image

 

胃が空腹だと出るホルモンで、コレが出ると成長ホルモン(若返りホルモン)が出るンです! 成長ホルモン出たら、お肌はリカバリー、ターンオーバーはサクサクで、女子力上がるモンね〜痩せるしさぁ〜


f:id:arcadia1017:20190630115729j:image

 

でも、、、おなかが空くよん! なんせ、空腹警報だから、、、笑! 胃が空っぽになると、食べろ〜〜って警報を出すのよね! でも、コイツは、なかなか優秀なヤツみたいな? だって、頭がよくなる作用も、あるというウワサが!


f:id:arcadia1017:20190630115717j:image

 

グレリンが出ている時間が長いと、要するに断食の時、やたらと頭が冴えるのは、グレリンが新しい脳細胞を増やしている説があるらしい?

ネズミの実験では、立証されているンですとさ? へーー? テスト前に、やろうかな? プチ断食?


f:id:arcadia1017:20190630115733j:image

 

ま、空腹のため煩悩満杯で、、、頭が動かなくなると、思うんだけどさ〜笑! グレリンは、新しい脳神経細胞を増やすので、新しい細胞はコーフンしやすい!要するに、覚えやすいらしい? 新しい酒は、新しい皮袋に、、、みたいなヤツかい?


f:id:arcadia1017:20190630115736j:image

 

若い、サクサク覚えちゃう脳細胞は、欲しいよな〜〜! ったく、オババは覚える端から、アルツハイマーしてくもん、、、ああ、忘却の彼方! グレリンが 発見されたのは1999年、日本の 国立循環器センターの、お医者さまたちです!

 

ダリルンは寝る前に、グレリンがいっぱい出る出るにして、寝ている! (食後4時間ごろ)でも、寝不足だとグレリン出すぎて、満腹を感じるレプチンが少なくなっちゃって、デブになっちゃうンで、しっかりと寝る! 失眠のツボに、景品でもらった お灸をすると、ぐっすり! レム睡眠が しっかり取れれば、成長ホルモンが出て、痩せる、若返る、美肌に なるなる!

 

f:id:arcadia1017:20190701194631j:image

 

25%減のエサのラットが賢くて、長生きなんでしょ?  サーチュイン遺伝子の、スイッチ入れると、、、人生が違うもんね〜


f:id:arcadia1017:20190630115715j:image

 

バレエやっていて、ホントよかったよ! 老化が遅いもん! ダイエット40年はダテじゃない! まさかこんなご利益があろうとは? 夢にも思わんかったわ! 空腹だとアディポネクチンも出て、血管を掃除してくれるしね〜コレは脂肪細胞が出す善玉ちゃん! 


f:id:arcadia1017:20190630115722j:image

 

アディポネクチンさんは、デブだと少ない説が?  内臓脂肪と反比例するらしい? インスリンを使わなくとも、糖を片付けてくれるから、インスリンが効きにくい人にも、処方デキるホルモンですと? 肝臓が作るンですが、肝臓って、、、ホントに多彩なヤツだね? アレもコレも、、がんばっちゃってるのね〜


f:id:arcadia1017:20190630115725j:image

 

東京出張の翌日に、日焼け止め塗ったのに、やたらと黒くなったことが? カイロの予約の日だったので、整体に行ったら、先生に肝臓が、へばってると言われビックリ!  確かに帰りの特急は、満員だったので、立ちんぼで帰ったから、疲労困憊だったんだわ〜!

限界を超えたちゃった、疲労だったようです! カレー食べて早寝しましたよ! 翌日、顔色は戻り、めでたしめでたし! 疲れは溜めない!