横浜の友人に紹介された、オイスターバーで忘年会! 勉強会が始まる前に、アミノ酸補給しよう!
牡蠣は好きだけど、生牡蠣ばかりでは、飽きてしまうので、いろいろ出てくる牡蠣のコースをチョイス! 牡蠣って、ホントにバランスがイイのだよ〜〜栄養学的に、ウットリしちゃうもんね
牡蠣のポテトグラタン! ジャガイモはビタミンCが壊れずに取れるので、牡蠣の鉄分の吸収を促進してくれる!もっとも、生牡蠣にレモンかけるから、鉄分補給はバッチリ! 牡蠣は吸収しやすいヘム鉄なので、メチャ効率がイイ! 鉄だけは、栄養学の教科書で、過剰制限がナイのだよ! 体がストップをかけるからね〜! 日本人は、どうせ常時足りないし
もちろん、生牡蠣 行きます! 三陸のと兵庫のと! タウリンやビタミンBをゲット! アミノ酸の豊富さは、海のミルクだもんね〜? かなーり、効率よく取れるので、食べるリポDみたいなもんだわさ! ミネラル豊富だし! と、ぶっ飛ぶほど、うんみゃい!
かんぱーい!
2時間の時間制で、お腹いっぱいに!亜鉛を大量に食べれます! 舌の味蕾は代謝が速く、せっせと亜鉛を補給しないと、スグに不足してしまう! 祖母が味覚神経失調症になったので、勉強しましたわよ! あ、コンビニ飯とか 食べてると、早く亜鉛が無くなります!
もし、失調症になったら、1ヶ月以内に治療を始めないと、一生、味がわからなくなってしまいます! グルメな祖母だったのに、食べるのが、つまらなくなっていましたもん! 食べる楽しみがないと、ボケにつながる重大な問題に!
1番美味しかったのは、牡蠣の出汁がたっぷりの、シンプルなスープ! グリコーゲンたっぷりの牡蠣は、 食べるとウットリしますよね〜! 脳が欲しがっているから〜〜! 縄文人も、こうやってウットリしてたのね〜?
ビタミンAを、体内に長時間キープしてくれるから、皮膚は美しく、粘膜は強くなり、風邪の予防には最適!お値段がチョイと痛いけど、風邪薬を買うコトを思えば、風邪ひくより、牡蠣食べた方が安いやん? コスパいいよ〜〜
最後はタウリンを、染み込ませたリゾットでシメ! 目が美しくなるから、目ヂカラUP! コバラミンもシコタマ食べれる! 疲労回復、運動不足の息切れに効く〜! 足りないと、うつ病になっちゃうもん! ストレス受けたら、牡蠣だわさ! や〜な、上司がいる人は、牡蠣よ!
冬は牡蠣、牡蠣、牡蠣! こんな優秀なサプリないもんね〜これだけ食べて2000円でした!
みなさんは、どんな年末をお過ごしですか?
ダリルンのしめ飾りが、中華街のニライカナイ(足ツボ屋さん)と、華陽園(占い屋さん)に飾ってあります!
華陽園の店頭
栞里(しおり)先生が、年末年始に 5連ちゃんで 出勤してますよ!予約がおススメ ! (売れっ子だから)10分1000円 中華街の大通りにある、1番大きなお店です!中華街には、たくさんの占いの店があるけれど、ココは老舗なので、先生たちの実力のレベルが違う! ダリルンは自分が占いデキるので、違いがわかりますもん!
華陽園 045-651-4789
足ツボのニライカナイ
ここは足ツボ中に、フェイスと頭のマッサージを付けるコトがデキます! 顔がメチャきれいになるので、おススメ! ダリルンは、足ツボ プラス 太もも60分に、顔、頭を付けるのが好き!(10分で1000円ちょっとくらいの価格)年中無休なので、お正月もやってますよ! 華陽園から3分くらい、石川町の駅の方に向かいます!
045-681-2015
さて、gowangちゃんの薬局の続きを、、
あ、ハナスベリヒユは、シリーズであるのね? で、Oリングで試したら、ダリルンは無反応ななので、パス
ブレスより、たくさんのアバイブーベ製品
ココナッツオイルも売ってる! ダリルンも前回買って帰ったけど、ビンだと、冬に固まって使いにくいンですよ! ニベアの缶みたいな容器に入れないと、レンジでチンするしか、取り出せないもん!
るるぶのおみやげに、必ず載ってるマンゴスチン石けん! 100円くらいなので、おみやげに最適! 活性酸素を除去してくれるそうな?
コレもおみやげの定番、マダム ヘンの石けん!誰にでも渡せるので、とりあえず買って置き、たとえ余っても、次回の旅行の時のおみやげに、化けちゃうスグレもの!笑笑! ダリルンの家、常駐
と、ブレスより、ゆったりと買えるので、Oリングしまくりで、選びました! シコタマ買っても、プチプラなタイのハーブたち!正月やゴールデンウィークとかは、ブレズは狭いし、混むから、コッチがいいや! あ、日本語での買い物は、ブレズかイイです! 必ず日本人(夜は19:00まで)がいるよ!
gowangちゃん、せっせと計算中!シャンプーを6本買ったけど、もっと買っとけば よかったなぁ〜
スーツケースの中は、こんな感じ!びっちりとハーブと薬、シャンプーで、ギチギチです! もちろん、薬は16000円以下になるように、セーブして、税関を通りましょう!
それでは〜〜良いお年を!