ラクトビオン酸が欲しい!!!そして腸の中で エクオール作りたい!
エクオールを作るには、どれくらいの大豆製品を、取るのかを調べたら、、、
納豆1パックだって! なら、カンタンですね? なんせ、97%が腸の中に持っているなら、、
酪酸を ぬか漬けで補充して、納豆食べて、豆乳飲んで、穀物(玄米やライ麦パン)、魚、野菜、プレとプロを?合わせた、シン バイオテクス!
乳製品を取りすぎないようにして、腹7分め、ナッツでビタミンE取って、キノコ、キクラゲ、イモ、豆、赤身肉、、、って、コレは、伝統的日本食に、乳製品の発酵品と、肉をチョイ足しやん?
なんちゃ、難しくナイねぇ〜〜
どーせ、ストイックな食事制限なんて、続かないし、チョイ足しで、顔の骨がスカスカにならずに、タレないでシワが消えるのは、ありがたい!
ぐうたらなダリルンでも、できるぞ!
あとは、、、雪印メグミルクの カルアクティブが欲しい!
朝、お風呂に入ってる時に、雪印から着信があった! なんと、、、間の悪い!
なので、こちらから掛けました!
ラクトビオン酸は、カルシウムの吸収のために入れているので、エクオール生産のコトを、営業さんは、マッタク知らなかった!
シワが半分に、顔がタルまない!を言ったらビックリしていた! 個人的には、テレビの番組を、一本作れる内容だと思うけれどね? エクオールとラクトビオン酸の、熱い関係は、、、
ためしてガッテンで、やってくれないかな? 血管若く、柔らかく、血圧低下して、骨は硬く、シワは半分になり、顔は若いままキープ! 更年期の症状は半減し、男性の前立腺ガンは予防できて、イキイキ生活!
わーお!天国!
さて、タイのサミティベートで、シミ取りしてから10ヶ月、ぼちぼち再発が出てくるぞ! 前と同じだな〜? でも、行くたびに再発は、減っているのですが、セオリーどうりに 毎月は、行けないもんね! ピーチが那覇便の4980円セールが、週末から始まるから、トライしてみるかぁ?
3年前と今のビフォーアフター
上はタイのお寺で撮った自撮りで、アネッサのファンデをコテコテに塗ってます! すっぴんだと、この3倍くらいシミがあります!
下は、すっぴん! 何の編集もナシの、60代の現実! 再発が薄く見えますよね? シミはブレーキが、壊れている状態なので、毎月、サミティベートに、治療に通わなければ イケないのですが、、、
タイに通えるわけもなく、、?でも、コンシーラは、いらなくなりました! ファンデでカンタンに消える程度に! そして、これから出るのを叩きつぶし!
皮膚の下には、見えないシミがたくさん!
塗った直後、目に見えるシミはこんな程度
でも、3日後は、コレ
10年後に出てくるのを、前もって叩きつぶし!
100日かかるターンオーバーを、レチンAの0.1%で、無理くり1週間にするんですよ! シミよりも、肌が別人! 白いわ、毛穴がナイわ、小じわが消えるわ、、、マイナス20才になります! ファンデが 2ランク白くなる!
ゴールデンウィークは10連休だから、東大病院の美容皮膚科で、脱皮するのには、ちょうどイイかも? お出かけせずに、ドラキュラのように、光をさけて、、、美人になるのよ〜〜