ダリルンの祖母は95才までOLでした！
母方の祖母は、自営業だったので定年はなく、耳が遠くなかったので、電話番がデキたのです！ 午後になると腰が痛いからと、ソファに寝っ転がって、注文取ってましたけどね、、、
90才までは、ヒョイとバスツアーの日帰り旅行に行ってましたもんね！朝起きたら、祖母が居ない？ お昼のニュース見ながら、ご飯食べていたら、紅葉の観光地で祖母が写り、ビックリこいた！
「おばあちゃん？ どこに行ってるの？」
さすがに90才になったら、歩行速度がみんなに付いて行けなくなり、ひとり旅は卒業しました！ （階段に時間が掛かるようになりました）
でも、このレベルって70代の方のレベルだよ〜？ マイナス20才の筋力って、、、余裕が違う！ 頭はマッタクのクリアで、あーゆー老後が理想ですね？
祖母の食べるモノは、ダリルンも好きだし、ヘルシーなモノでした！ 健康番組が色々と、スーパー食べ物を特集すると、メチャ流行るけど、たいていが祖母の好物だったりして、やっぱりね〜〜って、再確認 & 尊敬
お金待ちの叔母がいましたが、美味しいの食べ過ぎたのか、一族の中では短命な70代で、天に召され、サーチュイン遺伝子は、腹7分めだと出るというのも納得！
先月、職場で競馬が趣味の方がいて、土曜日にテレビを付けて、音声オフで流してました！ 30年ぶり？くらいに競馬を見たのですが、武豊騎手が老けてないのにビックリ！
アウトドアの職業で紫外線バリバリなのに、若いまま！ こ、コレは〜〜！！！サーチュイン遺伝子だぁ〜〜！ やっぱ、減量が宿命の騎手は、美貌を保っているわ〜
ダリルンも、夕食の食べ物を減らそう！ 寝る時間には、お腹がキュルキュルなるくらいにして、寝ています！ グレリン、グレリン、出ておいで〜！ペプチドホルモン出ておいで〜！ 脳下垂体のスイッチ押して、成長ホルモンを出しておくれ〜〜
夕食と朝食の間の時間を、12時間空けるようにしています！ 12時間にならない時は、夕食を減らして調整！ って、そうはいっても食い意地が命のダリルンですから、、、やおらワカメサラダや豆腐に変えるだけ！ ファイバー系の低カロリー系を食べるだけだもんね〜
冷蔵庫に海藻製品は常備！ カロリーが低いから好きなのでなく、海藻を食べるのが好き！ ファイバー系か好きな、ダリルンの腸内フローラか喜ぶンです！ 免疫系を司る、腸のコンデションを整えれば、インフル全盛の季節でも、体調は万全
海苔も常備！ お腹がすいて、つらい時、とりあえず、パリンパリンと食べてます！ 海苔の産地の叔母に大量にもらったので！
ダリルンは、コレステロールたっぷりのモノが大好き！
コレは四柱推命で、丸わかり！ あん肝、イクラ、タラコ、ウニ、貝には目がない！ ま、お値段の関係で、パクパク食べれないですけどね〜？ ダイエットが、うまく行かない時、占いで原因がわかると、対処がデキるかも？ 私の脳はドンだけ、脂に弱いのか、、、塩分が好きなのか、甘いものが好きなのか、、、知ってますか？
医者に行っても わからない時は、横浜中華街の大通りの華陽園へ！ 思わぬ原因が見つかるかも？ ダリルンは、デブの星の食神が２つもあるので、ケーキ作りの器具を、全部捨てました！ ぽっちゃりは宿命！ トホホ〜！ 占いで自分のトリセツがわかれば、1番性能が出せるもんね〜
