血虚タイプの続き
ガソリン半分しかない血虚タイプは、、
髪が細くてツヤがない
筋肉が攣りやすい
もの忘れしやすい
乾燥肌
不安になりやすい
立ちくらみ
顔色が白い
肌にツヤがない
目が疲れる
爪がモロい
視力の低下
不安になりやすい
などなどの症状がありました！
目の疲れ、老眼の進行って血虚？
トシのせい？ と、言うわけでダリルンは、目だけ当てはまります！
原因はスマホの見過ぎ？
旅行ブログと、コレ書いてるの時間が長い？ コンタクトを外して、裸眼で書いてるから、ブルーライトがガンガン入るしなぁ〜
ゲームやってる人とかは、スゴいコトになってるんじゃない？ よくもまあ、ゲームやるヒマがあるなぁ〜と、思ってるダリルン！ 本業と介護のバイトで、二足のわらじなので、ゲームなんて とてもとても時間がないもん
血虚の養生は
夜更かし
ダイエット
目の使い過ぎ
なので、はよ寝て、バランスよく食べて、スマホの時間を制限して、、、
要するに栄養失調で 寝不足ってコトだよね〜
寝不足は〜〜（寄る年波で早く起きちゃうンだけど、、、）いつまでも寝られたコロが懐かしい
ツボは
血海（けっかい）
三陰交（さんいんこう）
湧泉（ゆうせん）
これまたメジャーなツボばかり
血海はグーでグリグリ（痛い！）泣！ 膝の骨の上から指3本の内側！ ココが痛い人は、この近辺は全部痛いと思うので、グーでグリグリを足の付け根まで登ります！ 腿が2センチは細くなりますよ〜
ちなみに腿の内側の血海は、脚が短くて太い人は、痛がる人が多いです！ 要するにココが詰まると、脚が太くなるンだわ〜白人は痛がらないのよ？ バレエでいっしょだった、ハーフの女の子も痛がらないのよ？ だから脚が長くて細いのかなぁ〜？
彼女は後に コンクールで日本一になり、文化庁の海外留学生になりました！ あいかわらずのムダな ハイスペックなダリル！ オバタリアンはヘタクソだから、ハーフのお嬢さん ふたりにサンドイッチされて、レッスンしていたのですよ、、、
極真空手はココを攻撃して、相手を立てなくする流派だとか？ 立てない相手に勝つのは、たやすいよね？ なので、血海の辺りを叩いて叩いて鍛えるらしい？ ううう、、、痛そう
そういえば、キックボクシングでもやったわ〜！ コレはタイでムエタイの練習中のダリルン！ＤＶの被害者みたいに、アザだらけになるけど、生のタイハーブを塗りつけて、スグに治ります！ ターメリック主体なので、黄色に染まるのが難点！ コブミカンの葉と実、ターメリック、生姜、などが材料！
この写真見せたら、、、あ、（いだてん）だ！と、言われ？？？ ダリルンはどちらかというと、長距離が得意！市民マラソンの1位（ン10年前） 短距離はとりあえず、リレーのメンバーには選ばれる程度ざんした！ チビで足短いのは、陸上競技では絶対不利！
なのに、デニムの裾を切ったことのない、186センチの亭主は、長い脚なのに、、、遅い？ 長さと回転数の掛け算は、、、うまくいかないもんだ？ 笑！
