カカト痛いとブス！ 編がアクセス3倍？ ありまして、、、今ごろみんなで、グルグルと足首動かしているのかも〜？ 夕方は脚が浮腫んで、血栓ができてますから、せっせと動かして瘀血を防いでください！ くるぶしの周りをぐるっと押すとイタい所がツボです 菅…